‧中醫知多點‧

您是否有過這樣的經驗？只要工作壓力一大，胃部就開始痙攣抽痛；或者喝凍飲、吃生冷，肚就隱隱作痛兼有肚瀉；又或者經常感到胃脹打嗝、胃酸倒流，但照胃鏡的報告卻僅顯示「輕微慢性胃炎」或「功能性消化不良（Functional Dyspepsia）」？ 從中醫醫學角度來看，「脾主運化，胃主受納」，脾胃為人的「後天之本，氣血生化之源」。即使腸胃不適表現相似，但背後的體質原因卻可以大相逕庭。下文將為您解釋香港都市人最常見的四大脾胃證型。 四大常見脾胃證型 證型一：脾胃虛寒型（長待冷氣房 / 飲食不節） 1. 病理機制與臨床表現 中醫病理：脾胃陽氣不足，溫煦與運化功能減退。寒邪內阻導致胃絡痙攣（不溫則痛），脾陽不升則水濕下注。 典型症狀：胃脘隱痛或冷痛（喜溫喜按）、畏寒、手腳冰冷、食生冷或受涼則腹瀉、大便稀爛。 2. 治療方案 中藥（溫中健脾，散寒止痛）：如乾薑、高良薑溫中散寒，搭配黨蔘、白朮補氣健脾。 針灸：主穴取中脘、足三里、關元。可配合艾灸，驅散深層寒邪。 3. 飲食建議 ❌ 忌口：生冷食物（刺身、沙律）、冰品凍飲、寒涼蔬果（西瓜、苦瓜、綠豆、冬瓜）、未經煮

生蛇的症狀，原因及中醫療法

女子的正常月經週期一般為28天，前後加減七天均是屬於可接受範圍。閉經可分為「原發性閉經」以及「繼發性閉經」。 「原發性閉經」 是指女子年逾16歲，月經初潮尚未至。 「繼發性閉經」 是指女子建立月經週期後，又中斷6個月以上，或停止超過3個月經週期。若因...

1.三陰交 屬足太陰脾經，位於內踝尖上方約四指位置，脛骨內側邊緣 屬於三條陰經之會（足太陰、厥陰、少陰） 功效：補脾土，助運化，通氣滯，疏下焦，調血室精宮 能夠增強下肢血液循環，對痛經有改善作用😊 *同時注意是孕婦禁用穴位之一* 2.血海...

許多女性在月經期間常感到腹部疼痛，程度從輕微至嚴重不一。身體、情緒和生活質量都收到一定影響。臨床上，常常遇到患有相關症狀的病人求診。 痛經多以「不榮則痛」以及「不通則痛」作為主要病機，同時，中醫師會根據四診，辨別病人的疼痛性質、是否同時出現其他伴隨症狀等等，仔細考慮病人是基...

突發濕疹 治療前 治療前 此案為食過量海鮮後，頸部兩側突然出現濕疹。舌頗紅，苔厚膩淡黃，脈數，明顯有濕熱積聚 治法：瀉肝火，清濕熱 處方:龍膽瀉肝湯加減 一周後回診，頸部皮疹已大致消退七七八八，不過兩肘卻新見些許皮疹。醫師判斷這是尚有餘邪未清，不過皮疹從軀幹轉移向四肢，從中...

1.魚際穴 屬手太陰肺經，位於手掌拇指後的肌肉隆起，赤白肉際處 止咳利咽 清肺熱 對咳嗽、氣喘、喉嚨痛有改善作用 2.列缺穴 屬手太陰肺經，位於位於前臂橈骨莖突上方，腕橫紋上約1.5寸處(似一條坑的凹陷) 宣肺平喘 可以幫助改善咳嗽多痰、氣喘 想知最新資訊，Follow...

隨著秋天的來臨，氣候逐漸轉涼，許多人會出現咳嗽的情況，今次就同大家講講咳嗽。中醫認為咳嗽可大致分為外感或內傷所引致。外感咳嗽是由於氣候變化或調攝失宜，感受邪氣，導致肺失宣降。內傷咳嗽可因飲食、情志、年老體虛等原因引起。咳嗽主要病位在肺臟，但《黃帝內經素問‧咳論》則指出「五臟...