隨著秋天的來臨，氣候逐漸轉涼，許多人會出現咳嗽的情況，今次就同大家講講咳嗽。中醫認為咳嗽可大致分為外感或內傷所引致。外感咳嗽是由於氣候變化或調攝失宜，感受邪氣，導致肺失宣降。內傷咳嗽可因飲食、情志、年老體虛等原因引起。咳嗽主要病位在肺臟，但《黃帝內經素問‧咳論》則指出「五臟六腑皆令人咳，非獨肺也。」因此，中醫在治療咳嗽上須辨清病機，以更有效幫助病人解決問題。
外感咳嗽
外感咳嗽主要由於外在邪氣所致，在祛除外邪的前提下，還須辨別病人咳嗽中是否兼挾寒熱燥濕等病邪。
內傷咳嗽
內傷咳嗽則要多考慮病人的過往病歷、生活習慣、其他兼病等。很多時候醫師都會問病人咳嗽的特質，例如咳聲、是否挾痰、咽乾與否等等，這些資訊都可以幫助判斷導致咳嗽的背後病機。
秋季咳嗽
秋季是肺部最容易受損的時期，因為乾燥的空氣容易使肺氣不足，導致咳嗽、喉嚨不適等問題。
風邪侵襲：秋季氣溫變化大，寒風容易侵入人體，造成咳嗽
燥邪影響：乾燥的氣候容易導致肺部津液不足，出現乾咳
內熱過盛：飲食不當，尤其是食用辛辣、油膩食物，令熱邪犯肺
秋季養肺
「肺喜潤而惡燥」
宜吃潤肺食物，如梨、百合、雪耳等。
避免辛辣、油膩的食物
保持充足的水分攝取，可以選擇喝一些潤喉的茶，如桂花茶或蜂蜜水
適時添衣，早晚溫差大時及時添加衣物以防感冒
病案分享：
一名六十多歲的女病人，咳嗽十年，病人入夜後咳嗽頻作，痰多質黏，影響睡眠。病人同時出現夜溲、怕冷、手腳冰冷等症狀，再配合舌脈的診斷，可見病人是由於年紀漸長，腎氣不納，引致咳嗽。醫師主要處方溫腎納氣的中藥，病人在堅持兩個多月的治療後，咳嗽便漸漸好轉，不再影響睡眠。另外病人晚上起床去小便的次數也同樣減少了呢。
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